Ziccer – 2020. október 30.

Ziccer - 2020. október 30.

Ziccer – 2020. október 30.

Aviva torna, pilates vagy jóga?

Mi a különbség és a hasonlóság az említett mozgásformák között, kiknek, miért ajánlott és milyen jótékony hatásai vannak nemcsak a nők egészségére?