„Ha elég elszánt vagy, menni fog!” – tartja a mondás, amely az újévi fogadalmakra is igaz. A szakértő szerint a motiváció viszont önmagában kevés, ugyanis az könnyen megváltozhat a körülmények, például egy erős külső hatás miatt. Egy biztos: változtatni – ha úgy tetszik; fogadalmat tenni – bármikor bárkinek érdemes – egy sikeresebb élet reményében.
