Minőségi idő – Téli étrend és vitaminpótlás

A téli időszakban nagyobb mennyiségben van szükségünk az #immunrendszerünk számára kulcsfontosságú #vitaminokra és #ásványi #anyagokra, hogy a betegségeket elkerüljük, illetve könnyebben megbirkózzunk velük. Ha azonban #vitaminhiány lép fel a szervezetünkben, annak különféle tüneteit észlelhetjük magunkon, így érdemes az #étrendünk összeállítása során ezekre odafigyelni. Vendégem: Sziráki Zsófia, dietetikus További információ: https://www.facebook.com/szirakizsofi

hegyvidek

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

A weboldalon a minőségi felhasználói élmény érdekében sütiket használunk.